Heitere Gedächtnisspiele nach Franziska Stengel
Trainiert wird spielerisch ohne Stress und Leistungsdruck in Gruppen, aber auch
für das Training mit Menschen, die krankheitsbedingte geistige Defizite
aufweisen z.B. nach Schlaganfall oder Demenz. Trainiert werden alle Gedächtnisfunktionen und das gesamte Spektrum des Denkens
z.B.
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Wahrnehmen, Sehen, Hören, Fühlen
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Assoziatives Denken und Erinnern
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Merkfähigkeit und Aufmerksamkeit
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Strukturieren, Beurteilen, Schlussfolgern
Dieses „Training mit allen Sinnen“ hat nicht nur praktische Anwendbarkeit im
Alltag und spürbare Lebenshilfe zum Ziel, sondern auch die Förderung
sozialer Kontakte und Freundschaften.
Fit fürs Leben durch Gymnastik
„Wer rastet der rostet“, ein Sprichwort, welches den Bewohnern geläufig ist.
Mit der Einfachheit dieser Worte findet man besseren Zugang zur Einladung
von Bewegungsmuffeln. Altengymnastik ist nicht nur „Zweckgymnastik“,
sondern auch Freude an der Bewegung. Ziele:
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Könnensfreude und Sicherheit im Alltag
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Hilfe zur Selbsthilfe
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Sport gegen Depressionen und Langeweile (Verbesserung der Grundstimmung)
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Verbesserung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens
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Kräftigung der Muskulatur, Sturzprävention
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Befriedigung des Bedürfnisses nach Unterhaltung und Zuwendung
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